Recibe su nombre por el oscuro color que adquieren sus hebras una vez que han sido completamente oxidadas.
El té negro es consumido principalmente por países occidentales y fueron los ingleses quienes potenciaron su manufacturación en sus colonias.
Propiedades y beneficios Té Negro
• Alto en antioxidantes
• Estimula el sistema inmune
• Mejora la atención y estado de alerta
• Fortalece el aprendizaje y potencia la memoria
• Efecto diurético
• Es estimulante y energizante
• Ayuda a reducir problemas cardiovasculares
• Mejora la circulación
• Estimula el metabolismo
Es importante incorporar el consumo de té negro acompañado con un estilo de vida saludable
Como se prepara el Té Negro
Para la preparación del té es sumamente importante seguir las recomendaciones de tiempo y temperatura.
Adagio Teas recomienda preparar el té negro de la siguiente forma:
Temperatura: 100°
Tiempo: 3-5 minutos
Cantidad: 2g por taza
