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Recovery Overnight Oats

Recovery Overnight Oats

por Carolina Labaki

Ingredientes:
(Para 1 porción)

  • ¾ taza de leche de almendras
  • 2 cucharaditas de Recovery Adagio
  • ¾ taza de avena
  • 1 cucharada de chía
  • 1 cucharada de maple syrup
  • ¼ cucharita de jengibre en polvo
  • Pizca de cardamomo en polvo
  • Frutos secos y frutas para acompañar

Preparación:

  1. Calentar la leche en una olla, hasta empezar a hervir. Sacar del fuego y agregar el té, dejar infusionar hasta enfriar. Colar para sacar el té.
  2. En un bowl o tazón, mezclar la avena con la chía, agregar la leche, maple y especias, mezclar bien, tapar con film plástico y dejar en el refrigerador hasta la mañana siguiente.
  3. Servir con frutas y frutos secos.

Cookies Adagio Teas

Recovery - té

Este té trae una mezclad e ingredientes antiiflamatorios especial para la recuperación del cuerpo.
Es ideal para las mañanas, ya que es un activador del metabolismo.


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